éduisez tout en purée dans le mixeur jusque dans un jus, laissez reposer toute la nuit et passez ensuite au tamis.
Conseil :
vous pouvez ajouter un peu de curcuma et de poivre noir avant de mixer. Le curcuma contient de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé et donne de la couleur à la boisson.
Attention :
ne prenez qu'un seul trait par jour. Les substances piquantes (gingérol) contenues dans le gingembre peuvent provoquer des brûlures d'estomac si elles sont consommées en excès.
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